Zhineng Qigong

Zhineng Qigong is ontwikkeld door de Chinese arts dr. Pang Ming, die zowel in Wersterse als in de Chinese geneeskunde is opgeleid.
Zhineng Qigong is een medische vorm van Qigong. Het is in China erkend als de meest effectieve vorm van Qigong.

Het zijn eenvoudige, rustige bewegingen, die door iedereen te beoefenen zijn en deze hebben een positief effect op je gezondheid.
Zhineng Qigong is heel prettig om te doen; de rustige, ritmische bewegingen maken je lichaam sterk en soepel. Het vermindert stress en geeft meer energie.
Er wordt veel aandacht besteed aan de lichaamshouding. Hierdoor word je je beter bewust van je lichaam en je houding.
Door het beoefenen van Zhineng Qigong stimuleer je het zelfhelend vermogen van je lichaam. Meridianen (energiebanen) worden geopend en lichaam en geest worden in balans gebracht.