Het geheim van gezondheid voor zowel lichaam als geest is niet treuren om het verleden, geen zorgen maken over de toekomst en niet vooruitlopen op problemen, maar om wijs en eerlijk in het moment te leven

Zhineng Qigong is een Chinese bewegingsvorm.
Wereldwijd beoefenen miljoenen mensen van alle leeftijden Zhineng Qigong en hun aantal groeit nog dagelijks doordat steeds meer mensen de positieve gevolgen ervan ontdekken.
Door het regelmatig beoefenen van Zhineng Qigong ontspant  het lichaam en komt de geest tot rust.
Deze Chinese oefeningen kunnen door iedereen in korte tijd worden geleerd.